Gesunde Zähne, festes Zahnfleisch und ein frischer Atem können in der Regel durch eine gründliche Mundhygiene erzielt werden. Im Ayurveda ist die tägliche Zungenreinigung genauso wichtig wie das Zähneputzen. Wenn du die Zungenreinigung auch zu einem Teil deiner Tagesroutine machen möchtest, kannst du dein Immun-, Entgiftung- und Verdauungssystem entlasten helfen. Auf deinem Zungenrücken bildet sich über Nacht nämlich ein Belag aus Bakterien und Toxinen. Entfernst du diesen Belag, werden die Giftstoffe beim Frühstück nicht wieder in den Körper aufgenommen. Die Mikroorganismen in der Mundhöhle können Mundgeruch und möglicherweise auch Karies sowie Parodontitis verursachen. Der Zungenreiniger besteht aus 100% Kupfer. Kupfer hat antimikrobielle Eigenschaften und unterstützt die Reinigung der Zunge. Die Zungenreinigung hat aber noch einen weiteren Effekt: Wer regelmässig seine Zunge putzt, verbessert sein Geschmacksempfinden. Anwendung: Die Reinigung geht einfach und schnell. Am besten benutzt du den Zungenreiniger morgens und abends im Anschluss an das Zähneputzen. Strecke die Zunge heraus und halte die gebogene Seite des Zungenreinigers so weit wie ohne Übelkeit möglich an die Zungenwurzel. Schabe 3- bis 4-mal unter leichten Druck den Belag ab. Reinige den Zungenreiniger anschliessend mit heissem Wasser und trockne ihn. Spüle den Mund nochmals aus. Hinweis: Der Zungenreiniger besteht aus reinem Kupfer. Kupfer verfärbt sich mit der Zeit. Die Verfärbung kann mit einfachen Hausmitteln ohne Chemie entfernt werden. Eine einfache Methode Kupfer zu reinigen, ist mit Zitrone und Salz. Halbiere eine Zitrone und bestreue eine Hälfte mit Salz. Reibe damit den Zungenreiniger ein. Anschliessend brauchst du ihn nur noch zu waschen und zu polieren.